Los problemas de visión pocas veces tienen una causa genética, dice Anne Barper, doctora en optometría en Tacoma, Washington,“Normalmente se producen a causa del estrés por punto cercano”.
En otras palabras, por observar la pantalla de la computadora durante demasiado tiempo.
Por lo tanto, se debe ejercitar la visión para que vuelva a ser perfecta.
Para esto se recomienda que cada 2 horas y a lo largo del día, cierre los ojos, tense el cuerpo, respire profundamente y después de unos pocos segundos, exhale y relaje los músculos al mismo tiempo.
