Cuando nos reímos, estamos cuidando nuestra salud física y emocional.
A nivel físico, aliviamos el dolor de cabeza, fortalecemos el corazón y el sistema inmunitario, masajeamos la columna vertebral, reduciendo la hipertensión mejorando la capacidad pulmonar y el estreñimiento.
A nivel emocional alejamos las tensiones diarias, prevenimos la depresión, la ansiedad y aumentamos la energía vital.
